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자기관리&인간관계

지금 다시 40대로 돌아가게 된다면..

by 뷰실 2024. 4. 2.
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지금 인생을 거꾸로 돌릴 수 있다면 언제로 돌아가고 싶으세요?

 
얼마 전 예전 뉴키즈 영상을 봤는데 70대 할머니께서 위와 같은 질문에 40대로 돌아간다면 해보고 싶은 것들이 너무 많다고.. 20대도 30대도 아니고 40대로 돌아가고 싶다고 말씀하시는 것을 본 적이 있다. 
 
 

출처 : 틱톡


 
나는 대학을 졸업하고 24살 부터 직장생활을 시작했다. 그 당시 같은 직장에 40대에 언니들을 보면 정말 말그대로 '나이 든 사람'으로 밖에 보이지 않았다. 40대가 되면 집 한 채 정도는 당연히 있을 거라고 생각했고 아무 걱정 없는 '나이 든 사람'으로  밖에 보이지 않았다. 내 나이 45세 중년이 되어 보니 남들만큼 살기도 참 힘들다는 걸 깨달았다. 하지만 40대는 무엇이든 할 수 있는 나이다.
 
내 주변 사람중에는 무슨 일을 할 때 갖가지 이유를 들면서 당장 할 수 없는 이유를 찾는 사람이 있다. 운동을 당장 할 수 없는 이유, 취미생활을 할 수 없는 이유, 직장을 다시 나가고 싶어도 나갈 수 없는 이유... 그러면서 나중에 상황이 되면 꼭 할 거라는 말을 붙이곤 한다. 다들 알겠지만 그 상황은 오지 않는다. 지금 안 되는 상황이 미래에는 오겠는가?
 
생각을 조금만 바꿔서 어떻게 지금 할 수 있을까??로 고민을 한다면 우리는 지금 당장 무엇이든 할 수 있다..
예를 들어 당장 운동을 하고 싶어도 집근처에 운동을 할 만한 장소도 없고 시간도 없고 애들을 봐줄 사람도 없어서 나는 할 수 없다.라고 생각하는 것보다 '운동을 하겠다'라고 정하고 어떻게 운동을 할 수 있을까??로 고민하는 것이다.
 
그러면
1. 엘리베이터 대신 계단 이용하기
2. 집에서 유튜브 보면서 스트레칭하기
3. 버스나 지하철 탈 때 앉지 말고 종아리 스트레칭하기
4. 버스 한정거장은 먼저 내려서 걸어가기 등 할 수 있을 것들은 많다. 
 
꼭 한 시간씩 시간을 내어 헬스장에 가서 운동을 해야 '운동을 한다'라고 말할 수 있는 건 아니다. 지금 내가 할 수 있는 걸 찾아 바로 실행하는 사람이 무조건 성공한다. 1년, 5년 10년 후에는 다른 삶을 살고 있을 것이다. 
 
너무 당연한 말이지만 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다. 한다고 결정하고 '어떻게' 할지만 고민하면 된다. 나머지 생각들은 필요 없는 생각들이다. 
 
인생은 계속되어야 한다.
keep it up~!!

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